馃敶 TRENING LIVE: FITNESS WORKOUT | 艢RODA 18:00 馃敟
Do艂膮cz do treningu na 偶ywo i zmotywuj si臋 do dzia艂ania! 馃敟
Widzimy si臋 w 艣rod臋, 15.10 o godzinie 18:00 na energetycznym treningu w stylu fitness!
Czego mo偶esz si臋 spodziewa膰?
鉂わ笍 trening z rozgrzewk膮 i sch艂odzeniem zajmie ok. 40 minut,
鉂わ笍 trening cardio full body o 艣redniej intensywno艣ci,
鉂わ笍 bed膮 zar贸wno wersje dla pocz膮tkuj膮cych jak i zaawansowanych,
鉂わ笍 bez sprz臋tu – wystarczy tylko mata,
馃摫 DO艁膭CZ DO WYZWANIA FIT JESIE艃!
W艂a艣nie teraz w aplikacji rusza nowe, darmowe wyzwanie!
To idealny moment, 偶eby j膮 pobra膰 i zacz膮膰! W wyzwaniu czeka na Ciebie a偶 7 plan贸w treningowych do wyboru. 馃帀 Poza tym w apce znajdziesz treningi, wygodn膮 wyszukiwark臋, plany i motywacj臋, by osi膮gn膮膰 swoje cele. Pobierz za darmo tu: https://codzienniefit.app/pobierz
WYGRAJ TRENING Z MART膭!
Regulamin konkursu z wyzwaniem FIT JESIE艃: http://codzienniefit.pl/konkursFJ2025
馃摫 Masz ju偶 moj膮 aplikacj臋?
To idealny moment, 偶eby j膮 pobra膰 i zacz膮膰 wyzwanie! 馃帀 Znajdziesz w niej treningi, plany i motywacj臋, by osi膮gn膮膰 swoje cele. Kliknij tutaj, 偶eby sprawdzi膰, co dla Ciebie przygotowa艂am: https://codzienniefit.app/
M贸j kana艂 z vlogami: @marta_kruk
M贸j kana艂 z poradami fitness @fitnazawsze
Pami臋taj o subskrypcji mojego kana艂u, 偶eby nie przegapi膰 nowych materia艂贸w. 馃敟 Mo偶esz to zrobi膰 tu: http://bit.ly/1NETB6n
Mat臋 z kt贸rej korzystam podczas trening贸w znajdziecie tutaj:
https://pl.moonholi.com/collections/maty-do-jogi-sklep – z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 z艂apiecie zni偶k臋 -15%
馃敟 SUBSKRYBUJ, 偶eby by膰 na bie偶膮co! : http://bit.ly/1NETB6n 馃敟
Instagram: https://instagram.com/codziennie_fit
Discord Dru偶yny Codziennie Fit: https://discord.gg/96yJg4B6FS
Do艂膮cz do naszej grupy: https://www.facebook.com/groups/codzienniefitzmarta/
Wi臋cej 膰wicze艅 & zdrowych przepis贸w: https://codzienniefit.pl
Polubmy si臋: https://www.facebook.com/codzienniefit
Leave a Reply